MASAJE DE DESCARGA EN QOREN
Más libertad para moverte.
Trabajo muscular orientado a personas activas y deportistas que sienten sobrecarga, rigidez o fatiga. La sesión se adapta a tu cuerpo y puede integrar herramientas complementarias según criterio del fisioterapeuta.
- 55 min
- S/80
- Magdalena del Mar
UN TRABAJO PERSONALIZADO
No es solo un masaje.
La base de la sesión es el trabajo manual del fisioterapeuta. Según la zona, tu actividad y cómo responde el tejido, podemos complementar con otras herramientas.
El objetivo no es usar más técnicas, sino elegir las que tengan sentido para ayudarte a moverte con mayor comodidad.
Después de entrenamientos, competencias o semanas de alta carga.
Cuando sientes músculos pesados, tensos o con menor libertad de movimiento.
Para acompañar la recuperación entre sesiones de actividad.
Como parte de una rutina de cuidado corporal en personas activas.
HERRAMIENTAS COMPLEMENTARIAS
Una sesión. Distintas posibilidades.
No todas las técnicas se usan en todas las sesiones. Se seleccionan según evaluación, objetivo y tolerancia.
Percusión muscular
Puede complementar el trabajo muscular en determinadas zonas y momentos de la sesión.
Ventosas
Una herramienta complementaria que puede integrarse al trabajo sobre tejidos y movilidad.
Flossband
Puede combinarse con movimiento activo para trabajar movilidad y sensaciones de rigidez.
Punción seca
Técnica opcional. El fisioterapeuta la incorpora únicamente cuando está indicada para el caso.
Las técnicas se aplican según evaluación profesional y las necesidades de cada paciente.
ASÍ ES UNA SESIÓN
55 minutos para trabajar lo que tu cuerpo necesita.
Breve evaluación
Conversamos sobre tu actividad, carga reciente y zonas de mayor tensión.
Trabajo de descarga
El fisioterapeuta trabaja manualmente y puede sumar herramientas según necesidad.
Revisión final
Comprobamos cómo respondes y te orientamos sobre actividad, movilidad o recuperación.
RESERVA TU SESIÓN
Masaje de descarga muscular · S/80
1 sesión: S/80 · Paquete 5: S/70 c/u · Paquete 10: S/65 c/u
PREGUNTAS FRECUENTES
Antes de tu masaje de descarga
¿Necesito ser deportista?
No. Es frecuente en personas activas y deportistas, pero también puede ser útil cuando existe sobrecarga o rigidez asociada a la actividad cotidiana.
¿Siempre usan pistola, ventosas o punción seca?
No. Son herramientas complementarias. El fisioterapeuta decide si alguna tiene sentido según tu caso y tu tolerancia.
¿Puedo entrenar después?
Depende de la carga de entrenamiento, la zona trabajada y cómo te sientas. El fisioterapeuta te orientará al finalizar.
¿Cuánto dura?
La sesión dura aproximadamente 55 minutos.
¿Puedo combinarlo con sauna, crioterapia o botas?
Sí. Según tu objetivo, puedes complementar la visita con herramientas de recuperación de Qoren.