CRIOTERAPIA EN QOREN
Frío breve.
Recuperación inteligente.
Exposición controlada al frío como herramienta complementaria dentro de protocolos de recuperación y bienestar.
- 5–10 min
- Frío controlado
- En Magdalena del Mar
¿QUÉ ES?
Crioterapia de cuerpo completo
La crioterapia utiliza una exposición breve y controlada a temperaturas muy bajas. En Qoren se usa como una herramienta complementaria dentro de experiencias de recuperación y bienestar.
La sesión es corta, guiada y se adapta a la tolerancia de cada persona.
SEGÚN TU OBJETIVO
¿Cuándo puede tener sentido?
Puede formar parte de una rutina de recuperación, siempre considerando tu contexto y tolerancia al frío.
Como parte de una experiencia de recuperación posterior al esfuerzo.
Puede integrarse de forma puntual o recurrente según tu objetivo.
Combínala con sauna dentro de una misma experiencia.
Para quienes buscan una sesión corta y controlada.
CÓMO FUNCIONA
Así es una sesión
Una experiencia guiada, breve y sencilla.
Revisamos indicaciones básicas y resolvemos dudas antes de empezar.
Te preparamos para una exposición breve y segura al frío.
La sesión de frío dura aproximadamente entre 5 y 10 minutos.
Terminas la experiencia y puedes continuar con tu día o con otro servicio.
PROTOCOLO DESTACADO
Qoren Contraste
Combina sauna y crioterapia dentro de una misma experiencia.
30 min sauna · 5–10 min crioterapia
COMPLEMENTA TU EXPERIENCIA
Puede combinarse con
Calor seco antes del frío dentro de Qoren Contraste.
Compresión neumática como complemento de recuperación.
Puede integrarse dentro de un proceso de recuperación más amplio.
Una experiencia integral que combina fisioterapia y tecnologías.
ANTES DE TU SESIÓN
Coméntanos si tienes dudas.
Si tienes una condición médica, sensibilidad importante al frío o dudas sobre si este servicio es adecuado para ti, coméntanos antes de reservar para poder orientarte.
ANTES DE TU VISITA
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una sesión?
La exposición al frío dura aproximadamente entre 5 y 10 minutos.
¿Tengo que haber entrenado antes?
No. Puede utilizarse después de entrenar o como una experiencia independiente de recuperación.
¿Puedo combinarla con sauna?
Sí. Qoren Contraste combina sauna y crioterapia en una misma visita.
¿Necesito experiencia previa?
No. El equipo te orienta antes de comenzar y la exposición es breve.
¿Qué debo llevar?
Ropa cómoda. Antes de la sesión te indicaremos cualquier preparación adicional necesaria.